スポーツ庁「Sport in Life コンソーシアム」の加盟団体として、公益社団法人 明治安田厚生事業団主導のもと、プロジェクトのメンバーとして「昭和歌謡DISCO」の実施を開始いたしました。
公益社団法人 日本エアロビック連盟、株式会社 電通国際情報サービス、館ヶ丘自治会、拓殖大学と共に企画計画・開催実施を行い、東京都八王子市の館ヶ丘団地にお住まいの方を対象に、2021年10月～2022年2月までの期間で実施されます。
運動量の低下が見られる高齢者の方へ、集会場での参加や、ご自宅からのスマートテレビでリアルタイムに参加頂ける、楽しい軽運動をITを活用してハイブリッド展開していくプロジェクトで、スローエアロビックは毎週1回、昭和歌謡DISCOは月に1度の開催を行っています。
松竹ブロードキャスティング株式会社様が運営されている、シニア向けSNS「ナビトモ」にて、フレイル予防に関連したコラムの連載が開始となりました。
エムむすびが執筆・協力させていただいております。
コラムでは、日々の生活の中にあるフレイルリスクを、楽しく簡単に予防へつなげる方法をお伝えしてまいります。
皆さまの健康に役立ちますと幸いです。
詳しくはナビトモにてご覧ください！
ナビトモ
https://www.navi-tomo.com/
※本イベントは開催終了しております。
ご参加頂きました皆様と楽しい時間を共有でき、とてもハッピー！に開催できました。
ご参加ありがとうございました！
秋のシルバーウィーク、今年の9月20日は敬老の日、21日は世界アルツハイマーデーです。エムむすびでは、敬老の日前夜にあたる9月19日夜に、昭和歌謡などを活用した楽しい健康イベントをオンライン開催いたします！
【脳と体の健康について「日常で取り入れやすい」知識や情報】、【人と話す機会が減った方へオススメな歌唱エクササイズ】、【座りっぱなしの生活や運動不足が気になる方に気持ちが良いDISCOエクササイズ】、そして【オンラインで楽しく井戸端会議できる懇親会】など、ステイホームなシルバーウィークでも楽しく過ごせる内容でお届けいたします。
シニアの皆様はもちろん、シニア世代と関わりの多いご職業やご家族の方、そうでなくても知っておきたい・楽しみたい方、どなたでもご参加いただけます。
私たちの手作りなオンラインイベント、是非ご一緒に盛り上げてください！
開催日時： 2021年9月19日 夜20時より開始 （19時30分より入場可能）
開催方法： オンライン（Zoomミーティング）
定員 ： 最大100名
参加費用： 無料
参加条件： 全国のシニアの方、シニアと関わりのある方、シニア世代を応援したい方
※尚、今回は緊急事態宣言を受けまして、配信元のエムむすびでも全員リモートでの参加となります。
多少お聞き苦しい点などあるかと存じますが、何卒ご了承ください。
接続できる定員がございますので、人数管理のためにお申込み制を取っております。
ご参加のお申込みは以下のグーグルフォームにてお願いいたします。
お申込み後、自動返信で当日ご参加用のZoomアドレスをメールでお送りいたします。https://forms.gle/nocRdQLMS8Ap8nda7
皆様とお会いできますこと、楽しみにお待ちしております！
一般社団法人エムむすびは、スポーツ庁による国民の日常的なスポーツ参画を促進するプロジェクト「Sport in Life コンソーシアム」への加盟承認をいただきました。
昭和歌謡を始めとした音楽をトリガーに、「歌う」「リズムを取る」「踊る」といった呼吸～全身の運動までを日常の習慣として継続して楽しんでいただけるよう、イベントやワークショップなどを開催してまいります。
転倒などのケガの防止、脳・神経への刺激、フレイルへの対策としても、筋肉を使う運動は欠かせないものです。
音楽を楽しみながら、毎日の暮らしが楽になる健康習慣、認知症の予防として、振り付けエクササイズ、昭和歌謡DISCOなどを展開してまいります。
※イベント開催のご要望等は、問い合わせフォームよりご連絡ください。
スポーツ庁 Sport in Life コンソーシアム
https://sportinlife.go.jp
《追記：開催終了》多くの方にご参加いただきありがとうございました！
「知識」「回想」「歌」「運動」を実践頂き、皆様やご家族の毎日の健康にお役立ていただけますと幸いです。
末のアンケートでは「楽しかった」との回答率100%、きっと私たちへのお気遣いもあるのだと思いますが、ご満足いただけて嬉しいです。
また実施して参りますので、今後もお知らせやSNSなどチェックください。
6月14日の「認知症予防の日」に予防につながるオンラインイベントを開催いたします！
外出自粛が長引き、認知症の進行が大変な問題になっています。
在宅ワークをしているあなたも、リスクが高まっているのご存知ですか？
ご自身やご家族、ご友人、みんな毎年1歳年を取っていく中、
「認知症」が生涯身近な問題とならない確率はどのくらいでしょう？
40代～シニアの方におすすめ！ちょっと理解してみると、
日常の見え方、人付き合い、仕事の仕方も変わってきます！
しかも
楽しい！ 疲れがとれる！
未来のための予防*を一緒に試してみましょう！
*予防とは「症状の軽減、発症や進行を遅らせる」意味です
認知症理解のための簡単な知識と、予防になる方法を、音楽を活用してレクチャー＆実践してみましょう！
健康教室？いえ、元気なエンタメでお届けします！
◆◆◆開催日時◆◆◆
2021年6月14日（月）認知症予防の日
20:00開始（19：30開場）
22:00終了予定
◆◆◆開催方法◆◆◆
Zoomミーティング
（古いバージョンをお使いの方は、更新していただけると機能をフルに利用いただけます）
◆◆◆予定内容◆◆◆
●認知症を体験？！知ると大人力UP！認知症ミニ講座
●記憶を刺激する「回想法」で懐かしのテレビ作品を振り返ろう！
●歌謡曲で実践！アンチエイジング効果UPの歌い方
●みんな大好き！昭和の大ヒットナンバーで肩こり解消！ など
司会：六本木じろう（認知症介助士）
解説：徳村幸子（認知症介助士・介護予防指導士）
企画運営：一般社団法人エムむすび
お申し込みは、以下のGoogleフォームより
https://forms.gle/k8smdp27Ff6nsNdG8
【開催終了御礼】 多くの方にご参加頂きまして、ありがとうございました！
昔を思い出した、楽しかった、とのお声多数頂いております。次回イベントもお楽しみいただけますと幸いです。
2021年4月28日夜20時より、「昭和プレイバックオンライン交流会」と称して、Zoomミーティングによるオンラインイベントを開催いたします！
初対面の人とオンラインで話すのは苦手…という方にも気軽に参加いただける、配信＆クイズ＆投票を中心とした内容です。
マイクは常時OFF推奨ですが、ワイワイお話を楽しみたい方にはテーマ別で別室も用意しております。
90分ほどの短い時間ですが、昭和歌謡にまつわるクイズや雑談会など、ご自宅からのんびりとご参加頂き、当時を楽しく思い出しながら、新たな昭和を発見してください。
尚、接続可能な人数には余裕があると思っておりますが、上限もございます都合、ご参加ご希望の方はお手数おかけいたしますが、お申し込みフォームよりお申し込みいただけますようお願いいたします。
お申し込みいただいた方に、当日開催のURLをお送りしております。
皆様にお会いできますこと、楽しみにしております！